Ce qui pèse aujourd’hui
Anxiété, séparation, deuil, épuisement, conflit, solitude, difficulté à décider ou période de crise.
La démarche analytique
Un espace pour dire ce qui ne trouve pas encore ses mots
Une psychanalyse offre un temps de parole et d’écoute pour approcher ce qui fait souffrir, ce qui se répète ou ce qui semble difficile à comprendre seul·e.
De quoi s’agit-il ?
Un travail par la parole, sans mode d’emploi préétabli
Certaines difficultés ne se laissent pas résoudre par une réponse immédiate. Elles demandent un temps pour être racontées, entendues et replacées dans une histoire singulière.
La démarche analytique porte attention à vos mots, aux émotions qui les accompagnent, aux silences, aux contradictions et aux motifs qui reviennent. Il ne s’agit pas de chercher une cause unique à tout ce que vous vivez, mais d’ouvrir des liens possibles et de mieux comprendre la manière dont vous vous êtes construit·e.
Ce travail peut permettre de reconnaître ce qui vous protège, ce qui vous entrave et ce que vous souhaitez désormais choisir. Les effets ne sont ni automatiques ni identiques pour chacun : ils se construisent dans le temps et dans la relation.
Une psychanalyse ne consiste pas à recevoir des recettes, une conduite à suivre ou des conseils standardisés. Elle respecte la singularité de votre histoire et le rythme auquel vous pouvez approcher ce qui vous concerne.
« Vous n’avez pas besoin de savoir à l’avance ce qui ne va pas pour venir à un premier rendez-vous. »
Une impression diffuse, une répétition ou le sentiment que quelque chose ne peut plus continuer de la même manière peuvent suffire pour commencer à parler.
Quand consulter ?
Il n’est pas nécessaire d’attendre que tout devienne insupportable
Une demande peut partir d’une souffrance précise ou d’un malaise plus diffus. Le premier rendez-vous aide à en dégager les contours.
Ce qui semble se répéter
Des liens, des choix ou des réactions qui reviennent malgré vos efforts pour faire autrement.
Ce qui cherche une place
Une histoire, une émotion, une question d’identité ou un vécu difficile à partager avec votre entourage.
Une pratique en travail
Une écoute soutenue par un chemin personnel et clinique
J’ai moi-même effectué un long travail psychanalytique, en plusieurs périodes ou « tranches », au fil des événements de la vie.
Ce chemin se prolonge par une formation et une réflexion clinique continues : séminaire autour de Donald Winnicott avec Élisabeth Mercey et Odette Puechavy, Cercle freudien avec Monique Tricot à Dijon, séminaires du Groupe lyonnais de Psychanalyse Rhône-Alpes et séances de contrôle régulières tous les quinze jours.
Découvrir mon parcoursVous prenez contact
Quelques mots suffisent. Il n’est pas utile de raconter des éléments intimes par téléphone ou message.
Nous nous rencontrons
La première séance permet d’entendre votre demande, vos attentes et ce qui vous conduit à consulter maintenant.
Nous précisons le cadre
Nous échangeons sur le rythme et les modalités. Vous restez libre de poursuivre ou non.
Le premier rendez-vous
Une rencontre avant d’être un engagement
La première séance n’est ni un test ni un interrogatoire. Vous pouvez venir avec une question claire, plusieurs sujets ou simplement le sentiment qu’un changement est nécessaire.
La durée d’une psychanalyse ne peut pas être déterminée à l’avance. La fréquence des rencontres se réfléchit à partir de votre situation et le cadre peut être repris au fil du travail.
Les consultations sont proposées au cabinet à Semur-en-Auxois et à distance, en visioconférence via WhatsApp.
Voir les modalitésUne démarche complémentaire, lorsque c’est nécessaire
Un accompagnement analytique ne remplace pas une prise en charge médicale ou psychiatrique. Lorsque votre situation le demande, il peut s’articuler avec votre médecin ou d’autres professionnels, dans le respect de votre accord et du cadre de chacun.
Première rencontre
Souhaitez-vous parler de votre demande ?
Choisissez un créneau disponible pour une première rencontre au cabinet ou en visio. Si vous préférez échanger avant, vous pouvez aussi appeler Sarah.